雨ですね!

こんばんは!セラピスト米田です。

お盆休みいかがお過ごしでしょうか?

今日はめずらしく午前中から雨でしたね!今もかなり激しく降っています。

雨の量が多くなり過ぎない事を祈ります。

数日前から朝夕ほんの少し涼しくなったような気もしますね!

早くこの暑さから解放されたいと思います。

 

この時期果物もおいしいですね!

特にぶどう系は今からおいしい季節です。

ポリフェノールがたくさん含まれているので

美肌や老化防止効果も期待できます。

何より甘くておいしいですね!

ついつい食べ過ぎてしまうので気をつけないといけませんね。

お仕事お休みのかた、お仕事中のかたお疲れさまです。

素敵なお盆をお過ごしください!